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求生墻
一、項目概述
這個項目的名字叫求生墻,有時我們叫它海難逃生,因為經(jīng)常將它安排為最后一項活動,因此也叫畢業(yè)墻或勝利墻。這個活動可以讓我們懂得個人目標與團隊目標的關系,西安拓展器材只有團隊獲得勝利才是真正的勝利。
二、人數(shù)時間
學員人數(shù)不應少于10人,其中男士不應少于20%。
項目完成時間:80分鐘
項目布課時間:20分鐘
項目挑戰(zhàn)時間:40分鐘
回顧總結(jié)時間:20分鐘
小貼士:一般情況兩個小隊約30人共同完成效果較好。學員中如有超胖或傷病人員時培訓師可提供適當?shù)膸椭?/span>
實驗研究認為,全體女學員完成此項目的成功率會降低,但絕大多數(shù)情況下仍然能完成。如果是全體女性,要求墻高不得超過4米,并要求必須有30%的人能夠完成5個標準俯臥撐才可以進行。
三、場地器材
1.高4米,寬3米~4米左右的求生墻壁一面(可以適當降低,一般不能低于3.5米),墻后平臺低于墻頭1米,墻寬25厘米左右為佳,平臺四周必須帶有圍欄。
2.墻面前有開闊地面放置不小于3×2×0.25米的厚海綿墊兩塊。
小貼士:海綿墊應該硬度一樣,注意中間的連接處,西安拓展器材如有可能上面再鋪一塊5厘米~10厘米厚的海綿墊,避免學員將腳踩在其中。
四、學習目的
1.提高危機時刻的生存技能;
2.培養(yǎng)團隊內(nèi)部及團隊之間的凝聚力;
3.民主、有效討論,合理、快速決策,科學評估創(chuàng)新方案,勇于實踐,不斷嘗試;
4.認同差異,西安拓展器材合理分工,學習最優(yōu)配置資源。